المقادير – الموز : 5 حبات– حليب : 3 اكواب– التمر : 10 حبات (مقشر ومنقوع في الماء)– العسل : 3 ملاعق كبيرة– القرفة : ملعقة صغيرة طريقة التحضير قشري الموز وقطعيه، وصفّي التمر من الماء جيداً.ضعي قطع الموز والتمر في إبريق الخلاط الكهربائي، ثم أضيفي الحليب والعسل.اخلطي المكونات لحوالي 3 دقائق حتى تمتزج مع … تابع قراءة سموذي التمر والموز بالقرفة